Применение:

• Нерафинированное масло расторопши может заменить привычный подсолнечник, они похожи на вкус. Сочетается с крупами, бобовыми культурами, овощами, рыбой, мясными продуктами. Можно использовать в смешанных соусах (с лимоном, медом, горчицей), для приготовления майонеза. Масло расторопши не подходит для жарки, нагревать продукт нельзя.
• В народной медицине с целью оздоровления и укрепления организма масло расторопши принимают внутрь по 15 мл 2-3 раза в сутки. Можно пить до еды (за полчаса) или после приема пищи (через 1,5-2 часа). В диетологии маслом расторопши заменяют животные и рафинированные жиры.
• В косметологии из масла расторопши делают маски для кожи лица и волос, его можно добавлять в скрабы и кремы для тела. Возможно точечное нанесение на воспаленные участки, использование в примочках.

Полезные свойства масла расторопши:

• ускоряет регенерацию клеток;
• нормализует женский цикл;
• налаживает работу щитовидной железы, выравнивает гормональный фон;
• тормозит преждевременное старение;
• облегчает работу желудка, защищает слизистые пищеварительных органов;
• повышает иммунитет;
• уменьшает тягу к сладкому, снижает аппетит, является источником полезного жира;
• улучшает качество кожи, снимает воспаления, увлажняет.

Состав:

• каротиноиды;
• кислоты Омега;
• витамины различных групп;
• цинк, селен, марганец, магний.

• Благодаря высокому содержанию витамина Е является прекрасным антиоксидантом, защищает от разрушительного действия свободных радикалов и оберегает от преждевременного старения. 
  Благотворное воздействие оказывает на жирную и комбинированную кожу, регулирует работу сальных желёз. Предупреждает образованиекомедонов и уменьшает воспаления.
• Оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее, противоязвенное действие, успокаивает кожу и способствует её активной регенерации.
• Обладает омолаживающим эффектом,помогает справиться с сухостью, возвращает упруггость и эластичность.
• Успокаивает кожу после принятия солнечных ванн, помогает быстрее восстановиться и облегчает состояние после ожогов.
• Используется при уходе за кожей малышей.